역류성 식도염ㅣ음식 추천
1. 역류성 식도염이란 무엇인가요?역류성 식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하면서 식도 점막에 자극을 주고 염증을 유발하는 질환입니다. 이 질환은 현대인의 잘못된 식습관, 스트레스, 비만 등과 밀접한 관련이 있으며, 최근 들어 환자 수가 급증하고 있습니다.대표적인 증상으로는 속쓰림, 신물 올라옴, 목 이물감, 마른기침, 쉰 목소리 등이 있습니다. 특히 식사 후 증상이 심해지거나, 야간에 악화되는 경우가 많죠.역류성 식도염은 약물치료도 중요하지만, 음식 조절이 장기적인 관리의 핵심 입니다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 증상이 호전되거나 악화될 수 있기 때문에, 피해야 할 음식과 권장되는 음식들을 정확히 아는 것이 매우 중요합니다.2. 피해야 할 음식들 – 증상을 악화시키는 주범들역류성 식도염 환자가 ..
2025. 8. 7.
